با فرا رسیدن فصل سرما ، همه ما به دنبال خرید لباس و وسایل گرمایشی برای خود هستیم ، اما خرید کفش مناسب سرما از اهمیت خاصی برخوردا است .

رنگ ، نوع جنس و همچنین راحتی کفش مناسب سرما یکی از مهمترین نکات برای خرید کفش است .

کفش مناسب سرما

کفش مناسب سرما

گرم بودن پا یکی از مهمترین فاکتور های خرید کفش مناسب سرما می باشد و گرم بودن ان به نوع رویه ، آستری و جنس زیره بستگی دارد . برای فصل سرما رویه چرم یکی از بهترین نوع پوشش کفش می باشد که با استفاده از آستر مناسب می تواند از پای شما بخوبی محافظت کرده و پای شما را گرم نگه دارد جنس زیره باید طوری باشد که سرمای زمین را به پای شما انتقال نده (زیره های پی یو یکی از مناسب ترین زیره های موجود در تولید کفش مناسب سرما  می باشد .) زیره های آج دار و شیار دار در هنگام برف و باران گزینه مناسبی برای قدم زدن می باشد .

ما همواره در هنگام خرید کفش به راحتی پا درآن اهمیت زیادی قائل هستیم پس باید در فصل سرما هم راحتی پا را در نظر بگیریم .کفش شیک و زیبای گرمی که خریده اید اگر راحت نباشد فقط به این معناست که شما پول خود را دور ریخته اید. همچنین کسانی که از مشکلات پا رنج میبرند باید فارق از رنگ و مدل کفش به راحتی پای خود توجه داشته باشند تا باعث بیشتر شدن مشکلات آنها نشود .

اما رنگ کفش مناسب سرما باید تیره باشد چون در کفش تیره باعث جذب نور خورشید شده و چون رویه کفش چرم بوده باعث گرم شدن پای شما میشود . نکته مهم دیگردر خرید کفش مناسب سرما سهولت در پوشیدن آن است .چون با خرید کفش چسبی و میتوانید به راحتی کفش را بپوشید اما تصویه میشود از بیشتر از کفش های بندی و چسبی که امکان تنظیم سایز وجود دارد استفاده شود .



انسان در بدو تولد دارای پاهای سالم و بدون اشکال می باشد . پس چگونه بعد از گذشت چندین سال افراد دچار مشکلات پا خواهند شد . علت های مختلفی وجود دارد که ما در اینجا به نقش کفش های نا مناسب می پردازیم .

کفش های مناسب نقش مهمی در سالم ماندن ظاهر پا و همچنین تاثیر مهمی در شیوه صحیح راه رفتن برای افراد بازی میکند . هنگامی که ما از همان دوران کودکی با انتخاب  صحیح و مناسب کفش باعث می شویم که پا که خود به عنوان قلب دوم انسان شناخته می شود درچار آسیب  نشود و با تکرار این کار در دروران های مختلف زندگی هیچ وقت در دوران پیری به فکر استفاده از کفش های طبی نمی افتیم .

در حال حاضر هروقت صحبت ازکفش های طبی می شود بخصوص در خانم ها همه تصور بر این دارند که باید در دوران پیری از این کفش ها استفاده کنند و پای  خود  را از داشتن کفش های مناسب و راحت بی بهر میسازند و این کار در بلند مدت باعث ایجاد بیماری های مفصلی مانند هالوکس و الگوس بونیون انحراف شست پا میشود درست است که بطور قطع علت این بیماری ها استفاده از کفش های نا مناسب نیست اما یکی از علت های تاثیر گذار این بیماری ها می باشد و یا راحت تر بگویم علت سرعت بخشیدن این بیماری ها استفاده از کفش های نا مناسب است .

کفش های

کفش های

کفش طبی مناسب طوری طراحی شده است که هنگام راه رفتن کمترین فشار به پای شما وارد خواهد شد  و شما با این نوع کفش ها به طور محسوسی قدم های درست برمی دارید و این کار باعث می شود که به ستون فقرات شما فشاری وارد نشود . و در هنگام پیاده روی احساس خستگی نکنید .

پس چند اصول را باید در کفش پوشیدن رعایت کنیم

1- هموراه سعی کنیم کفش های که استفاده میکنیم پنجه پهن داشته باشند تا انگشتان تحت فشار نباشد .

2- هرگز کفش هایی ،با پاشنه بلند تر از 5سانت  را نپوشید.

3- کفش های پاشنه بلند را بیش از سه ساعت در یک زمان نپوشانید.

4- کفشی را انتخاب کنید که مطابق شکل پاهایتان است.

5- هرگز پای خود را در یک کفش که مناسب نیست، به زور پا نکنید.

6- همراه با کفش ها، از پوشیدن جوراب های تنگ را اجتناب کنید.

7- کفش های خود را به صورت دوره ای در طول روز در بیاورید تا پاهایتان استراحت کنند.

 

 


تنها محل تماس هر انسانی در هنگام پیاده روی پای او می باشد . پس کفش مناسب و استاندارد یکی از مهم ترین چیزی است که انسان برای پای خود باید تهیه نماید .

کفش مناسب و استاندارد چگونه باید باشد و ما چگونه می توانیم یک کفش مناسب و استاندارد برای پای خود انتخاب کنیم . شرایط یک کفش مناسب و استاندارد باید تمام مشخصات کفشی را برای شما داشته باشد تا پای شما از هرگونه بیماری و مصدومیت ها دور بماند . اما گروه تحقیق کفش دکتر پادوکاس با بررسی و تحقیق در مورد کفش مناسب و استاندارد به این نتیجه رسیدن که کفش مناسب باید از مرحله اول اندازه پای شما باشد نه بزرگتر نه کوچک تر

ما چگونه میتوانیم متوجه شویم کفش اندازه پای ما است . با بررسی های انجام شده به این نتیجه رسیدیم که فاصله بزرگترین انگشت پای شما تا نوک پنجه کفش حتما باید حدود 4تا 5 میلیمتر فاصله داشته باشد تا در هنگام پیاده روی اگر جسمی به کفش شما برخورد داشته باشد به انگشتان شما آسیب وارد نگردد . در مورد شکل کفش و جنس کفش در مطالب قبلی باهم گفتگو کردیم اما در اینجا باید به این نکته توجه داشت که انسان در بدو تولد پای سالم و سلامت دارد و خود فرد است که با استفاده از کفش نادرست به پای خود صدمه وارد میکند .

کفش مناسب و استاندارد

کفش مناسب و استاندارد

پس در انتخاب کفش مناسب و استاندارد دقت کافی را داشته باشید هم برای خود و هم برای فرزندان خود ، که با خرید کفش مناسب خود را از بسیاری از بیماری های پوستی و عضلانی نجات دهید .

کفش های طبی دکتر پادوکاس یکی از کفش های است که ما به شما توصیه می کنیم تا با تهیه آن هم در هنگام پیاده روی و هم در کارهای روزمره به راحتی از آن استفاده نماید و خستگی را از خود دور نمایید .