با فرا رسیدن فصل سرما ، همه ما به دنبال خرید لباس و وسایل گرمایشی برای خود هستیم ، اما خرید کفش مناسب سرما از اهمیت خاصی برخوردا است .

رنگ ، نوع جنس و همچنین راحتی کفش مناسب سرما یکی از مهمترین نکات برای خرید کفش است .

کفش مناسب سرما

کفش مناسب سرما

گرم بودن پا یکی از مهمترین فاکتور های خرید کفش مناسب سرما می باشد و گرم بودن ان به نوع رویه ، آستری و جنس زیره بستگی دارد . برای فصل سرما رویه چرم یکی از بهترین نوع پوشش کفش می باشد که با استفاده از آستر مناسب می تواند از پای شما بخوبی محافظت کرده و پای شما را گرم نگه دارد جنس زیره باید طوری باشد که سرمای زمین را به پای شما انتقال نده (زیره های پی یو یکی از مناسب ترین زیره های موجود در تولید کفش مناسب سرما  می باشد .) زیره های آج دار و شیار دار در هنگام برف و باران گزینه مناسبی برای قدم زدن می باشد .

ما همواره در هنگام خرید کفش به راحتی پا درآن اهمیت زیادی قائل هستیم پس باید در فصل سرما هم راحتی پا را در نظر بگیریم .کفش شیک و زیبای گرمی که خریده اید اگر راحت نباشد فقط به این معناست که شما پول خود را دور ریخته اید. همچنین کسانی که از مشکلات پا رنج میبرند باید فارق از رنگ و مدل کفش به راحتی پای خود توجه داشته باشند تا باعث بیشتر شدن مشکلات آنها نشود .

اما رنگ کفش مناسب سرما باید تیره باشد چون در کفش تیره باعث جذب نور خورشید شده و چون رویه کفش چرم بوده باعث گرم شدن پای شما میشود . نکته مهم دیگردر خرید کفش مناسب سرما سهولت در پوشیدن آن است .چون با خرید کفش چسبی و میتوانید به راحتی کفش را بپوشید اما تصویه میشود از بیشتر از کفش های بندی و چسبی که امکان تنظیم سایز وجود دارد استفاده شود .



اصولا خاصیت کفش طبی مناسب برای اصلاح و شیوه قدم زدن است و کفش طبی مناسب همواره با رعایت اصول و ساختار کفش ارتوپدی تولید می شود که تمام جوانب یک کفش طبی مناسب در آن رعایت شده باشد .

کفش طبی مناسب همواره با زیره و کفی خاص خود از پا های شما محافظ کرده و به مانع فشار های بیرونی به ستوان فقرات خواهد شد و شما در هر گام خود به درستی حرکت کرده و آسیبی به شما وارد نمیشود .

اما نکته مهم این است که ما وقتی از کفش طبی مناسب برای پیاده روی استفاده میکنیم باید با یک سرعت مناسب قدم برداریم و برای سرعت های بیشتر و دویدن باید از کفش مخصوص آن که همان کتانی است استفاده نمایم . علت این کار به خاطر رویه پارچه ای و یا رویه مناسب برای این کفش ها است . زیره این کفش ها نسبت به کفش های طبی کوتاه تر بوده و باعث می شود که شخص در هنگام دویدن انعطاف بالای داشته باشد .

کفش پیاده روی ورزشی در حال حاضر بهترین گزینه برای دویدن و استفاده از شخص آن برای ورزشی های مختلف است انعطاف پذیری بالا و بافتی بودن رویه آن باعث ورود و خروج هوا از کفش میشود تا شخص با فعالیت زیاد هم احساس خستگی نکند و همچنین فشاری هم از ناحیه پا به ستون فقرات وارد نمی شود .

کفش طبی مناسب

کفش طبی مناسب

کفش پیاده روی جدید دکتر پادوکاس به نام fashion  با طراحی خاص و زیبا و استفاده از مواد درجه یک به شما عرضه میگردد. زیره این کفش از جنس پلی یورتان سبک بوده که هنگام دویدن و پیاده روی هیچ ضربه ای به شما وارد نیمشود و ستون فقرات شما را به حالت s قرار می دهد . رویه این کفش دو تیکه بوده که بیشتر آن به صورت بافت بوده که باعث جابجایی هوا در دراخل و خارج کفش می شود .


کودکان از بدو تولید تا لحظه حرکت  کردن نیاز به توجه ویژه  والدین خود دراند . کفش های کودکان هم از همان ابتدا باید با دقت و وسواس بالای برای کودکان انتخاب شود . تا در هنگام بزرگسالی از مشکلات و بیماری های ناشی از عدم استفاده از کفش نا مناسب دور باشند . کفش طبی کودکان باید از همان دوران کودکی استفاده گردد.

کفش های مناسب کودکان باید بسته به نوع پای کودکان انتخاب شود مثلا اگر کودکی دارای کف پای صاف است باید کفش طبی کودکان  برای او انتخاب شود تا هنگام راه رفتن و پیاده روی وزن کودک به طور مساوی بر روی پا وارد شود تا کودک دچار مشکلات ستون فقرات یا درد پا نشود .

کفش طبی کودکان کفشهایی هستند که برای جبران کوتاهی ( فلج اطفال،فلج مغزی،دررفتگی لگن،کوتاهی های مادرزادی پا،شکستگی و…) ، کوچکی های پا که شامل بیمارانی با اختلالات رشد یک پا نسبت به پای دیگر می شود ، اصلاح دفورمیتی ها مثل صافی کف پا یاکیووس مادرزادی یا اکتسابی و همچنین این کفشها برای کاهش درد در بیماری هایی مثل خار پاشنه،پاشنه تحریک پذیر،کوتاهی آشیل و امپوتاسیون های پا مثل قطع انگشتان پا مورد استفاده دارند تا موجب انتقال صحیح وزن بدن به پا و سطح زمین شوند.همچنین تکمیل سطوح اتکای پا از پیج خوردگی پا جلوگیری میکند،تغییر شکلهای زانو را اصلاح میکند و از تغییرات بعد از عمل جراحی نیز جلوگیری میکند.

کفش طبی نقش مهمی در در هماهنگ شدن کودک با شرایط پیرامون خود است و این کفش ها باید با مشاوره با کارشناسان تهیه شود تا کودک در عین راحتی و آرامش به درمان پای خود هم بپردازد .

ما همواره میتوانیم با استفاده از کفی های طبی مناسب پای خود را از همان دوران کودکی تا بزرگسالی نظارت داشته و پای سالمی برای خود داشته باشیم . گروه کفش دکتر پادوکاس با تولید انواع کفی طبی مناسب  در خدمت مصرف کنندگان نهایی باشدو با این محصول شما در تمامی سنین میتوانید به اصلاح نحوه حرکت خود بپردازید  .


انسان در بدو تولد دارای پاهای سالم و بدون اشکال می باشد . پس چگونه بعد از گذشت چندین سال افراد دچار مشکلات پا خواهند شد . علت های مختلفی وجود دارد که ما در اینجا به نقش کفش های نا مناسب می پردازیم .

کفش های مناسب نقش مهمی در سالم ماندن ظاهر پا و همچنین تاثیر مهمی در شیوه صحیح راه رفتن برای افراد بازی میکند . هنگامی که ما از همان دوران کودکی با انتخاب  صحیح و مناسب کفش باعث می شویم که پا که خود به عنوان قلب دوم انسان شناخته می شود درچار آسیب  نشود و با تکرار این کار در دروران های مختلف زندگی هیچ وقت در دوران پیری به فکر استفاده از کفش های طبی نمی افتیم .

در حال حاضر هروقت صحبت ازکفش های طبی می شود بخصوص در خانم ها همه تصور بر این دارند که باید در دوران پیری از این کفش ها استفاده کنند و پای  خود  را از داشتن کفش های مناسب و راحت بی بهر میسازند و این کار در بلند مدت باعث ایجاد بیماری های مفصلی مانند هالوکس و الگوس بونیون انحراف شست پا میشود درست است که بطور قطع علت این بیماری ها استفاده از کفش های نا مناسب نیست اما یکی از علت های تاثیر گذار این بیماری ها می باشد و یا راحت تر بگویم علت سرعت بخشیدن این بیماری ها استفاده از کفش های نا مناسب است .

کفش های

کفش های

کفش طبی مناسب طوری طراحی شده است که هنگام راه رفتن کمترین فشار به پای شما وارد خواهد شد  و شما با این نوع کفش ها به طور محسوسی قدم های درست برمی دارید و این کار باعث می شود که به ستون فقرات شما فشاری وارد نشود . و در هنگام پیاده روی احساس خستگی نکنید .

پس چند اصول را باید در کفش پوشیدن رعایت کنیم

1- هموراه سعی کنیم کفش های که استفاده میکنیم پنجه پهن داشته باشند تا انگشتان تحت فشار نباشد .

2- هرگز کفش هایی ،با پاشنه بلند تر از 5سانت  را نپوشید.

3- کفش های پاشنه بلند را بیش از سه ساعت در یک زمان نپوشانید.

4- کفشی را انتخاب کنید که مطابق شکل پاهایتان است.

5- هرگز پای خود را در یک کفش که مناسب نیست، به زور پا نکنید.

6- همراه با کفش ها، از پوشیدن جوراب های تنگ را اجتناب کنید.

7- کفش های خود را به صورت دوره ای در طول روز در بیاورید تا پاهایتان استراحت کنند.

 

 


بهترین زمان برای پیاده روی بعد از صرف صبحانه است اما اگر زمان صبح برای پیاده روی ندارید عصر بهترین زمان میباشد . کفش پیاده روی یکی از اصلی ترین و مهم ترین وسایل برای پیاده روی می باشد . بعد از زمان نحوه صیح قدم برداشتن هم در پیاده روی بسیار مهم می باشد ، صحیح راه رفتن هم باعث میشود که دیرتر فرد خسته شود و هم فشاری به ستون فقرات وارد نشود .

کفش پیاده روی

کفش پیاده روی

کفش پیاده روی باید خصوصیات جذب پا و اندازه بودن را داشته باشد و لژ آن هم باید به گونه ای باشد که از صدمه پا بر اثر برخود پا با جسم جلو گیری کند . رویه کفش پیاده روی حتما باید دارای منافظ زیادی باشد که جریان هوا در داخل پا وجود داشته باشد . بهترین کفی برای کفش مناسب پیاده روی کفی به اصطلاح موری دار است به این شکل که هر شکل وقتی پای خود را بر روی کفی قرار می دهد این کفی به سرعت قالب پای فرد می شود و فرد در هنگام پیاده روی احساس راحتی و آرامش می کند .

کفش پیاده روی حتما باید قابل شستشو باشد تا بعد از جمع شدن عرق پا بتوان آن را با شستشو از بین برد . در ایران کفش های موجود برای پیاده روی قالبا خارجی بوده و در شرایط کنونی تهیه آن قیمت بالای خواهد داشت .

گروه تولیدی کفش دکتر پادوکاس با تولید محصولی جدید  و با استفاده از بهترین مواد موجود در ایران اقدام به تولید کفش مناسب پیاده روی نموده است که تمام استاندارد های کفش پیاده روی را دارا می باشد . زیره این کفش از مواد پلی یورتان بوده که بسیار سبک و راحت می باشد . رویه این کفش از بافت نخی و بصورت مشبک بوده که باعث ایجاد جریان هوا در داخل کفش می شود . این کفش پیاده روی با طرح و رنگبندی زیبا میتواند جایگزین مناسبی برای کفش های گران قیمت خارجی گردد .

 


تنها محل تماس هر انسانی در هنگام پیاده روی پای او می باشد . پس کفش مناسب و استاندارد یکی از مهم ترین چیزی است که انسان برای پای خود باید تهیه نماید .

کفش مناسب و استاندارد چگونه باید باشد و ما چگونه می توانیم یک کفش مناسب و استاندارد برای پای خود انتخاب کنیم . شرایط یک کفش مناسب و استاندارد باید تمام مشخصات کفشی را برای شما داشته باشد تا پای شما از هرگونه بیماری و مصدومیت ها دور بماند . اما گروه تحقیق کفش دکتر پادوکاس با بررسی و تحقیق در مورد کفش مناسب و استاندارد به این نتیجه رسیدن که کفش مناسب باید از مرحله اول اندازه پای شما باشد نه بزرگتر نه کوچک تر

ما چگونه میتوانیم متوجه شویم کفش اندازه پای ما است . با بررسی های انجام شده به این نتیجه رسیدیم که فاصله بزرگترین انگشت پای شما تا نوک پنجه کفش حتما باید حدود 4تا 5 میلیمتر فاصله داشته باشد تا در هنگام پیاده روی اگر جسمی به کفش شما برخورد داشته باشد به انگشتان شما آسیب وارد نگردد . در مورد شکل کفش و جنس کفش در مطالب قبلی باهم گفتگو کردیم اما در اینجا باید به این نکته توجه داشت که انسان در بدو تولد پای سالم و سلامت دارد و خود فرد است که با استفاده از کفش نادرست به پای خود صدمه وارد میکند .

کفش مناسب و استاندارد

کفش مناسب و استاندارد

پس در انتخاب کفش مناسب و استاندارد دقت کافی را داشته باشید هم برای خود و هم برای فرزندان خود ، که با خرید کفش مناسب خود را از بسیاری از بیماری های پوستی و عضلانی نجات دهید .

کفش های طبی دکتر پادوکاس یکی از کفش های است که ما به شما توصیه می کنیم تا با تهیه آن هم در هنگام پیاده روی و هم در کارهای روزمره به راحتی از آن استفاده نماید و خستگی را از خود دور نمایید .


کفش تنها محل تماس بدن با زمین در هنگام راه رفتن است . پس کفش مناسب بهترین تن پوش برای قلب دوم ماست . بعداز ریزه و رویه مناسب یکی دیگر از قسمت های مهم کفش آستر و کفی مناسب کفش است . آستر و کفی مناسب همواره از ایجاد بیماری های قارچی و پوستی جلو گیری کرده و هنگام راه رفتن آرامش خاصی به ما می بخشد .

آستر و کفی مناسب در هنگام خرید باید بازدید شود تا جنس و نوع آن بررسی شود تا خرید مناسب انجام گردد . آستر بنا به نوع کفش متفاوت است اما مهم ترین مشخصات آن حالت جذب عرق پا در هنگام پیاده روی است . برای مثال برای کفش های مجلسی و طبی آستر باید حالت پرز دار باشد و جنس آن می تواند چرم و یا طرح چرم باشد . حالت جذب عرق پا باعث میشود بوی بد از پای شما دور شود . یک نکته که همیشه باید توجه داشت این است که حدالمقدور هر کفش را به صورت یکروز در استفاده کند تا زمان برای خشک شدن آن کفش وجود داشته باشد .

کفی مناسب مورد استفاده در کفش باید طوری باشد که راحت از کفش خارج گردد تا بتوان آن را مورد شستشو قرار داد . کفی مناسب باید به صورت اناتومیک پا باشد یعنی هم خار پاشنه و هم گودی پا را پوشش دهد تا در هنگام پیاده روی فشاری با کمر و نقاط حساس بدن وارد نشود . جنس رویه کفی نباید از نایلون استفاده شود چون هم باعث عرق و هم باعث لیز خوردن پادر کفش خواهد شد . جنس کفی میتواند از پلی یورتان سبک استفاده شود تا به صورت نرم و انعطاف پذیری خود را داشته باشد .

پس هنگام خرید باید به تمام نکات کفش مناسب از جمله آستر و کفی مناسب هم توجه کرد تا هنگام پیاده روی مشکلی برای پای  شما ایجاد نشود .


بعد از زیره کفش مهمترین بخش کفش رویه کفش است . رویه کفش مناسب بسته به نوع کفش مختلف می باشد . خصوصیات رویه کفش در تمای کفش ها باید یکسان باشد و آن خاصیت جابجایی هوا از داخل کفش به بیرون است .

پای ما ساعت های زیادی را داخل کفش میگذراندو برای همین باید همراه  هوای تازه به آن برسد و عدم نرسیدن هوای مناسب به پا باعث ایجاد بیماری های عفونی و ایجاد بوی بد پا میشود. پس هموراه در هنگام خرید باید به رویه کفش هم توجه ویژی داشت تا کفش مناسب خریداری گردد و تا مدت مصرف آن به پای شما آسیبی نرسد.

در کفش های غیر از ورزشی بهترین رویه کفش ، رویه کفش چرمی میباشد که از پوست حیوانات مثل گاو ، گوسفند و بز استفاده میشود و در ایران بشتر رویه های کفش چرمی از پوست گاو استفاده میشود که از نظر ضخامت و مقاومت بهتر از پوست دیگر حیوانات می باشد . پوست گاو بهترین پوست رایج در ایران است که هم از نظر یکنواخت بودن و هم بهتر دباغی شدن مورد استفاده قرار میگیرد.

بیشتر از چرم در کفش های طبی ، مجلسی و بعضی از کفش های ورزشی مورد استفاده قرار میگیرد و به علت بالا بودن جریان هوا در چرم اکثر کفش های ورزشکاران حرفه ای از این چرم استفاده میشود .

رویه کفش

رویه کفش

اما در کفش های پیاده روی ، از رویه های پارچه ای استفاده میشود که به علت مشبک بودن پارچه جریان هوا بخوبی در جریان است و این رویه ها باعث سبکی کفش و زیبایی آن می شود . در کفش های پیاده روی بشتر از جنس های نخ و کتان استفاده می شود . چون پارجه را میتوان در رنگ بندی های  زیادی تولید کرد طرفداران زیادی دارد .

اما در حال حاضر اکثر تولید کنندگان برای تولید کفش برای مصرف کنندگان از ترکیب چرم و پارچه استفاده میکنند که این کار باعث جذابیت و بالا بردن تنوع می شود .


امروزه تولید کنندگان کفش سعی به جذب بیشتر مشتری با استفاده از جدید ترین مدل ها و استفاده از ابزار های بروز برای تولید کفش مناسب برای مصرف کنندگان نهایی کرده اند . باتوجه به وجود تولید کنندگان بسیار و تولید مدل های گوناگون مصرف کنندگان کفش همواره باید نکات مهمی را در هنگام خرید توجه داشته باشند تا کفش مناسب خود را انتخاب کرده تا مشکلی در هنگام پیاده روی نداشته باشند . در این مقاله در مورد زیره مناسب کفش توضیحاتی کوتاه ارائه خواهیم کرد تا راهنمایی مناسب برای خرید کفش مناسب برای شما باشد .

مهم ترین قسمت زیره مناسب کفش است چون علت تمام مشکلات پا ، کمر و مشکلات دیگر از انتخاب کفش نامناسب است . صرف نظر از جنس زیره مدل زیره و استاندار بودن آن مهم ترین نقش را در بالا بردن انتخاب کفش خواهد داشت . زیره مناسب کفش از نظر قالب باید طوری باشد که هنگامی که ما پای خود را داخل آن قرار می دهیم هیچ فشار از جانب زیره به پای ما وارد نشده و پای ما احساس آرامش داشته باشد.

همواره سعی کنید کفشی که انتخاب میکنید زیره آن یکنواخت با یک تیکه باشد و پاشنه آن از 1.5 سانت کمتر نباشد و از 4.5 سانت بیشتر نباشد . سعی کنید زیره کفش شما حالت قایقی داشته باشد به این صورت که انگشتان پای شما فاصله مناسبی از سطح زمین داشته باشد این کار باعث می شود که اگر احیانا ضربه ای هنگام راه رفتن به کفش شما وارد شد به پای شما آسیب نرسد .

جنس زیره باید حالت انعطاف پذیری خوبی داشته باشد که هنگام پیاده روی باعث خستگی شما نشود و شما با پیاده روی طولانی هم دچار خستگی نشوید . در شرکت کفش دکتر پادوکاس همراه سعی را برای این موضوع داشته که از زیره های مناسب جهت تولید کفش استفاده نماید تا محصولی مناسب پای شما در اختیار تان قرار گیرد . جنس زیره های کفش دکتر پادوکاس پی یو بوده که از مواد درجه یک کشور ایتالیا می باشد .